Bakso sehat cocok untuk diet. Saat sedang diet asupan makanan ke dalam tubuh terutama kalori memang harus sangat diperhatikan. Hal ini enggak jarang bikin orang-orang yang sedang diet kebingungan untuk memilih makanan apa yang bisa dikonsumsi. Terutama kalau sedang ingin makan makanan Indonesia, seperti sate, soto, bakso, dan lain-lain.
Kandungan pada ubi cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh selain itu memiliki efek yang cepat mengenyangkan dalam waktu lama.
Di dalam buah pir terkandung serat dan zat antioksidan cukup tinggi.
Selain itu, kalorinya juga rendah jadi aman dikonsumsi selama diet.
Anda bisa menyiapkan Bakso sehat cocok untuk diet menggunakan 9 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Bakso sehat cocok untuk diet
- Siapkan 200 gr Daging ayam dada.
- Sediakan Jagung yang sudah di serut 100gr.
- Siapkan secukupnya Garam himalaya.
- Sediakan 1 sdt Lada.
- Gunakan 1 Bawang putih.
- Sediakan Air.
- Siapkan Tomat.
- Siapkan Bawang bombai.
- Sediakan Sledri.
Nah, demikianlah tadi sederet buah-buahan rendah kalori yang cocok dijadikan cemilan saat diet. Eits, tapi ingat ya, jangan konsumsi satu jenis buah terlalu sering! Lihat juga resep Fish soup atau sup ikan sehat cocok untuk diet enak lainnya! Lihat juga resep Sandwich Healthy breakfast (for diet) enak lainnya!
Cara membuat Bakso sehat cocok untuk diet:
- Blender ayam, jagung, bawang putih, lada, dan garam dan sedikit air.
- Apabila sudah halus tambahkan sledri yang sudah di potong-potong dan panaskan air hingga mendidih.
- Ambil sedikit demi sedikit adonan bakso dengan 2 sendok dan masukan adonan bakso ke dalam air mendidih.
- Tunggu hingga bakso mengapung dan biarkan 5 menit.
- Untuk kuahnya saya panaskan air masukan bawang puting yang di haluskan dan bawang bombai yang di cincang. Setelah mendidih masukan tomat dan bakso.
- Siap di hidangkan.
KOMPAS.com - Bakso merupakan favorit banyak keluarga di Indonesia. Hidangan dari daging sapi ini juga cocok dipadukan dengan berbagai jenis masakan. Sayangnya, bakso termasuk dalam bahan pangan yang sering dicampurkan dengan bahan berbahaya yang bukan untuk makanan. Untuk memilih bakso berkualitas, Chef Dhea Annisa membagikan tipsnya. - Lihat. Mengonsumsi cemilan sehat untuk diet bisa membantu Anda menjalani diet yang lebih ringan dan tak dihantui rasa lapar.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Bakso sehat cocok untuk diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
